Workshops, Meditation, Föredrag

Workshops, Meditation, Föredrag
Hösten 2024

Meditation - Healing

Miriam och Kristin bjuder in till Healingmeditation


Healingmeditation 


Onsdag 11 september
kl. 19.30 - 20.45

Detta är en kväll för dig som känner att du vill landa i dig själv i gemenskap i en liten grupp.
Meditationerna syftar till att skapa avslappning och harmoni inombords, att du skall känna dig mer stabil och tillfreds.
Kvällen inleds med en grundning och därefter leder vi dig i en guidad meditation som har olika teman varje gång, men med fokus på healing. Vi dricker te och samtalar om det vi upplevt för de som önskar dela och kvällen avslutas med en kort Soul Body Fusion eller änglakort.

Pris: 290 kr/gång eller 5gångers kort för 1250kr
Ledare: Kristin Wahlgren och Miriam Pagliarini
Anmälan: harmonikristin@outlook.com eller sms till 0708-70 83 41

Meditation - Healing

Miriam och Kristin bjuder in till Healingmeditation


Healingmeditation


Onsdag 9 oktober
kl. 19.30 - 20.45

Detta är en kväll för dig som känner att du vill landa i dig själv i gemenskap i en liten grupp.
Meditationerna syftar till att skapa avslappning och harmoni inombords, att du skall känna dig mer stabil och tillfreds.
Kvällen inleds med en grundning och därefter leder vi dig i en guidad meditation som har olika teman varje gång, men med fokus på healing. Vi dricker te och samtalar om det vi upplevt för de som önskar dela och kvällen avslutas med en kort Soul Body Fusion eller änglakort.

Pris: 290 kr/gång eller 5gångers kort för 1250kr
Ledare: Kristin Wahlgren och Miriam Pagliarini
Anmälan: harmonikristin@outlook.com eller sms till 0708-70 83 41

Meditation - Healing

Miriam och Kristin bjuder in till Healingmeditation


Healingmeditation


Onsdag 6 november
kl. 19.30 - 20.45

Detta är en kväll för dig som känner att du vill landa i dig själv i gemenskap i en liten grupp.
Meditationerna syftar till att skapa avslappning och harmoni inombords, att du skall känna dig mer stabil och tillfreds.
Kvällen inleds med en grundning och därefter leder vi dig i en guidad meditation som har olika teman varje gång, men med fokus på healing. Vi dricker te och samtalar om det vi upplevt för de som önskar dela och kvällen avslutas med en kort Soul Body Fusion eller änglakort.

Pris: 290 kr/gång eller 5gångers kort för 1250kr
Ledare: Kristin Wahlgren och Miriam Pagliarini
Anmälan: harmonikristin@outlook.com eller sms till 0708-70 83 41

Sound Healing Journey med Gong


Kommer tillbaka i höst
 

Soundhealing med kristallskålar och gong är en form av terapi som använder ljudvibrationer för att främja avslappning, läkning och välbefinnande. Kristallskålar och gonger används för att skapa harmoniska och resonanta toner som påverkar vårt sinne, kropp och energisystem.

En Sound Healing Journey kan erbjuda flera positiva effekter för kropp och sinne. Här är några av dom:
Stressreduktion
             Förbättrad sömnkvalitet
Mental klarhet

Energiutjämning
Fysisk avslappning
Känslomässig balans

Förbättrad medvetenhet


Investering: 393kr
Ledare: Anna van Berlo & Kristina Vestlund
Anmälan: mail till anna@ayurveda-anna.se eller Klicka Här

Yoga med Kakaoceremoni


Nyhet hos Harmoni!


Kommer tillbaka i höst

En kakaoceremoni sägs kunna främja helande, glädje och kreativitet
Kom och upplev en äkta kakaoceremoni – en upplevelse för hela dig där vi inleder kvällen med att avnjuta kakaons välgörande egenskaper så som att stilla ditt sinne, öppna upp för din inre visdom, sårbarhet och själslig ro.

Där efter guidas du in i en mjuk yin-baserat yogaflow där du bjuds in att gå in i din kropp och känna varje del av dig.

Investering: 380kr

Anmälan: Anna eller Eleonor

Varmt välkommen!
Anna och Eleonor


Eteriska oljor kväll

Kommer tillbaka i höst


En kväll för dig som vill få kunskap om naturliga och giftfria sätt att ta hand om din hälsa, du får kunskap om vad eteriska oljor är och hur du kan använda dem dagligen för att stötta ditt välmående, både kropp och sinne.

Bubblor och tilltugg serveras och du får dofta på eteriska oljor, lära dig om doftspridare som är så mysiga att ha hemma + en riktigt fin inredningsdetalj som också ger välmående OCH så får du göra en oljeroller att ta med hem

Utöver de eteriska oljorna kommer du få ta del av städsortimentet Thieves - allas favorit! För att kunna städa effektivt utan starka kemikalier


Investering 175 kr

Anmälan: Anna  eller sms 076-869 89 99


Välkomna!

Anna & Jennelie

Föredrag


Kommer tillbaka i höst


Föreläsning med naprapat Jörgen från JA naprapat som kommer berätta vad en naprapat kan hjälpa till med, hur en naprapat tänker och jobbar.
Jörgen kommer berätta om några av dom vanligaste besvären, som t ex ryggskott, nackspärr, värk i axlar och hälsporrre. Du kommer även få tips hur du själv kan förebygga dessa besvär.

Ta chansen, lär dig mer och ställ frågor direkt till Jörgen!

Investering 300kr
15% rabatt på behandling som bokas under föreläsningskvällen.

Anmälan: till jorgen@janaprapat.se

Varmt välkommen!

Jörgen


Avslappningsmeditation 

 

Kommer tillbaka hösten -24

Kristin och Eleonor bjuder in till en avslappnande meditation för återhämtning och balans.

Varmt välkommen till en stund att bara landa i dig själv, släppa spänningar i kroppen och komma bort från vardagens brus.
Vi gör lätta meditativa rörelser för att släppa spänningar i kroppen, djupavslappnande guidad meditation för harmoni, balans och ny energi. Vi avslutar med en stund för reflektion och samtal om det vi upplevt för de som önskar.

Pris: 290kr/gång
Ledare: Kristin Wahlgren och Eleonor Sandström
Anmälan: harmonikristin@outlook.com,  sms till 0708-70 83 41 eller till Eleonor

LadderFlow Yoga


Afterwork


Inställt 


Dynamisk yoga där positioner utförs stegvis i sekvenser för att till slut bli en lång sekvens ihop med utvald musik. Genom att följa en kontinuerlig flödande rörelse skapas en meditativ upplevelse som främjar både fysisk styrka och mental närvaro.

Investering: 290kr
Ledare: Anna van Berlo
Anmälan: mail till anna@ayurveda-anna.se
eller Boka Här