Nyheter

Vi välkomnar Minna Brewitz till Harmoni

Just nu erbjuder Minna följande på fredagar.

Restorative yinyoga
Reikibehandling
Taktil massage
Klassisk massage

Minna är också utbildad:

Dipl. Medicinsk Yoga instruktör
Dipl. Mindfulnessinstruktör
Leg. specialistsjuksökterska

Kontakt

Telefon: 070-721 30 66

E-post: minnasyoga@gmail.com

Läs mer om Minna.

Vi välkomnar Josefin

Josefin Ström är en ny Yogalärare hos oss.
Hon erbjuder Yin Morning Flow på onsdagmornar kl. 7.15

Läs mer om Josefin

Sofia

Vi välkomnar Sofia tillbaka till Harmoni efter en kortare pause. Tider finns att boka, främst på onsdagar.

Sofia erbjuder:
Medial vägledning
Medial vägledning med healing och lite annat.
Läs mer under MEDARBETARE och Sofia.

Erbjudanden!

Vi firar 3 år i lokalerna med fina erbjudanden och event med början under vecka 34. Under hösten dyker det upp attraktiva erbjudanden så håll utkik!

Yogaschema för hösten -24

Höstens yogaschema är här!
Mer information hittar du under fliken YOGA.

Vi välkomnar ny medarbetare
Malin B till Harmoni

Malin är yoga instruktör inom Sensing Yoga vilket hon kommer hålla klasser på Harmoni på onsdagar kl. 10 med start den 20:e mars 2024.

Malin jobbar även som livscoach och Personlig tränare.

Så här skriver Malin om Sensing Yoga:
Är ditt nervsystem belastat från utmattning, dålig självkänsla, eller ätstörningar? Med hjälp av somatisk yoga, där vi fokuserar på just din kropps upplevelse och rörelse, kan du landa i närvaro och främja läkning.Yogaformen Malin B lär ut kallas Sensing Yoga och hämtar inspiration från hur djur, barn och naturbefolkning gör för att reglera sitt nervsystem men som vi vuxna tyvärr glömmer bort.

Läs mer om Malin B här

Yoga, träning mm

För mer information om de olika aktiviteterna gå in på respektive flik - yoga, aktiviteter, meditation, afterwork.Harmonis klippkort och presentkort gäller på alla yoga pass och aktiviteter men på Meditationerna och Afterwork betalar du mellanskillnaden till ordinarie pris.

Aktiviteter tisdagar & fredagar

Vårens stora nyhet är att vi under terminen bjuder in till Afterwork vissa fredagar.Landa in i kroppen och mjukstarta helgen tillsammans med oss i olika Afterwork händelser!
Vissa aktiviteter sker också på tisdagar.

Förstklassig Choklad

Vi har börjat sälja choklad.
Förstklassig choklad med få ingredienser. Vissa är veganska, Ekologiska och Fair Trade.
Till det finns även kokböcker med underbart goda recept.
Kom in och kolla in sortimentet. Det ändras med jämna mellanrum.

Nyheter

Vi välkomnar Minna Brewitz till Harmoni

Vi välkomnar Josefin

Sofia