Nyheter

SommarYogan är igång


Schema och bokning hittar du här

Höstens Yoga 2024

Schemat för höstens Yoga är klart.
Läs mer här

Vi välkomnar Josefin

Josefin Ström är en ny Yogalärare hos oss.
Hon erbjuder Yin Morning Flow på onsdagmornar kl. 7.15

Läs mer om Josefin

Vi välkomnar ny medarbetare
Malin B till Harmoni



Malin är yoga instruktör inom Sensing Yoga vilket hon kommer hålla klasser på Harmoni på onsdagar kl. 10 med start den 20:e mars 2024.

Malin jobbar även som livscoach och Personlig tränare.  

Så här skriver Malin om Sensing Yoga:
Är ditt nervsystem belastat från utmattning, dålig självkänsla, eller ätstörningar? Med hjälp av somatisk yoga, där vi fokuserar på just din kropps upplevelse och rörelse, kan du landa i närvaro och främja läkning.Yogaformen Malin B lär ut kallas Sensing Yoga och hämtar inspiration från hur djur, barn och naturbefolkning gör för att reglera sitt nervsystem men som vi vuxna tyvärr glömmer bort.

Läs mer om Malin B här 



Schema vårterminen 2024
Yoga, Aktiviteter & Afterwork

Yoga, träning mm

För mer information om de olika aktiviteterna gå in på respektive flik - yoga, aktiviteter, meditation, afterwork.Harmonis klippkort och presentkort gäller på alla yoga pass och aktiviteter men på Meditationerna och Afterwork betalar du mellanskillnaden till ordinarie pris.

Aktiviteter tisdagar & fredagar

Vårens stora nyhet är att vi under terminen bjuder in till Afterwork vissa fredagar.Landa in i kroppen och mjukstarta helgen tillsammans med oss i olika Afterwork händelser!
Vissa aktiviteter sker också på tisdagar.

Meditationer vt 2024

Förstklassig Choklad

Vi har börjat sälja choklad.
Förstklassig choklad med få ingredienser. Vissa är veganska, Ekologiska och Fair Trade.
Till det finns även kokböcker med underbart goda recept.
Kom in och kolla in sortimentet. Det ändras med jämna mellanrum. 

Blanxart 45kr, Original Beans 75kr, Mia 55kr, Zebeda 60kr
Alla böcker 220kr